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黔南房产最新版截图

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中新网北京11月10日电(张静)秋冬季节,空气干燥,加上室内供暖设备开启,不少人会感觉嗓子干、皮肤紧、头发起静电,加湿器也因此成了很多家庭的“过冬神器”。但如果使用不当,这个“保湿帮手”可能变成“健康杀手”,引发“加湿器肺炎”。{p}北京大学第三医院呼吸与危重症医学科副主任医师孙丽娜解释,如果忘记定时给加湿器换水、清洗,内部会滋生细菌和真菌,被污染的水经加湿器雾化形成的气溶胶被吸入人体;或者往加湿器中添加杀菌剂、消毒剂、精油甚至柠檬等物质,这些成分会刺激气管、支气管黏膜及肺泡,导致咳嗽、咳痰、呼吸困难、发热等症状,就医时会发现肺部有炎症表现,这就是“加湿器肺炎”。{p}加湿器若长期不清洗,内部滋生多种微生物,比如革兰氏阴性杆菌、放线菌、军团菌以及真菌等,超声波加湿器的雾化片尤其容易藏污纳垢。{p}这些微生物随水雾扩散到空气中,被人体吸入后可直接侵袭呼吸道和肺部,除了可引起呼吸道感染外,还可以同时通过微生物抗原、或者微生物释放的内毒素等物质触发肺部出现过激的免疫反应,导致“加湿器肺炎”。加湿器内部积垢,水中存在的矿物质也会对支气管、肺造成化学损伤。{p}有些人会往加湿器中添加精油、醋、消毒剂等,认为能“杀菌”或“增香”,实则危害极大。孙丽娜强调,消毒剂、精油等物质雾化后,对呼吸道的刺激更强,造成的化学性损伤也更强,引发肺部炎症,甚至导致肺纤维化,降低肺功能;而醋的浓度低,无法实现有效“杀菌”,反而会刺激呼吸道。{p}人体舒适的相对湿度为40%-60%,若24小时开启加湿器,可能导致室内湿度过高(超过70%),降低人体抵抗力,加重慢阻肺、鼻炎等患者的病情。此外,直接使用自来水也有隐患。自来水中含有矿物质和微生物,雾化后可能引发疾病,建议使用纯净水或蒸馏水。{p}无论何种类型的加湿器,都需定期清洁。日常使用时,建议2-3天清洗一次雾化片,避免水垢和微生物积聚;即使是宣称“自带灭菌功能”的加湿器,也不能替代定期清洁,启用前和使用过程中都要对机身内部进行深度清洗。{p}优先选择纯净水或蒸馏水,既能减少加湿器内部污染,也能避免家具表面出现“白霜”。同时要定时换水,避免水箱内的水长期存放滋生细菌。{p}无论精油、醋、消毒剂还是柠檬,都不能倒入加湿器。这些物质会通过雾化被吸入肺部,刺激呼吸道或引发严重感染,牢记“加湿器只加水”的原则。{p}室内温度建议保持在18℃-24℃,湿度控制在40%-60%,可搭配湿度计监测,避免湿度过高或过低。此外,每天需开窗通风2-3次,每次不低于半小时,建议选择上午9-11点或下午2-4点,以降低室内病原体浓度,减少感染风险。{p}秋冬干燥,加湿器能帮助我们改善生活环境,但只有掌握正确用法,才能在享受湿润的同时,远离“加湿器肺炎”,守护家人健康。(完)
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